Green life, un livre pour vivre mieux et plus sainement au quotidien [Le livre du blog Mango & Salt]

green life

Je ne connaissais pas le blog “Mango & Salt” de Victoria Arias, jusqu’à ce que je découvre son livre “Green life” qui regorge de conseils et d’astuces pour vivre mieux et plus sainement au quotidien.

Le livre “Green life” de Victoria Arias, qu’est ce que c’est ?

Victoria Arias nous fait découvrir ses produits et ses recettes pour vivre mieux et plus sainement au quotidien.

Ce livre regorge de 150 recettes gourmandes et équilibrée, comme un cake à la banane, des granolas croustillants, un velouté de carottes au lait de coco, des muffins salés, des bo bun végétaux, des lunchs boxs etc

Vous y trouverez également des astuces bien-être et santé, avec des recettes de produits nettoyants à base de produits naturels et non-toxiques. Mais aussi des exercices de pilates & Yoga et des produits de beauté maison !

L’avis de Plus de Mamans

De notre côté nous avons déjà adopté certains des plats proposés comme les barres de céréales, les bo bun végétaux, le velouté de butternut & patate douce, la quiche épinard-chèvre-noix-échalottes et bien d’autres petites douceurs que nous avons hâte de tester. Le petit truc en plus du livre “Green life”, c’est qu’à chacune des recettes proposées, une recette de base et des idées de garnitures différentes pour varier les plaisirs

J’étais déjà adepte produits ménagers maison – que je réalise déjà depuis quelques années – à base de produits naturels et non-toxiques, ce que l’on recherche toutes lorsque l’on devient maman ! Et j’ai envie – grâce aux recettes proposées dans le livre – de me faire de nouveaux produits de beauté, je reviendrais vous dire ce que j’en pense, une fois testé.

J’adore les exercices de pilates & Yoga proposés dans le livre, idéal pour bien débuter la journée !

Le livre “Green life” de Victoria Arias est un livre que l’on prend plaisir à feuilleter, à découvrir et surtout à utiliser au quotidien !!! Et allez faire un tour sur son blog Mango & Salt – moi qui fait très rarement la pub d’autres blogs – j’ai un petit coup de coeur pour ce dernier.

“Green life”
de Victoria Arias
Éditions Larousse
Prix : 16€95 €

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